Karobowy budyń chia

Składniki:

• 3 łyżki stołowe nasion chia

• 1 szklanka mleka / napoju roślinnego

• 2 łyżki stołowe karobu

• 1 płaska łyżeczka mielonego cynamonu

Wykonanie:

W blenderze kielichowym zmiksuj mleko, karob i cynamon. Na koniec dodaj nasiona chia. Zmiksuj na gładką masę. Przelej do salaterek. Odstaw do lodówki na godzinę, aby budyń zgęstniał.