Ile razy dziennie towarzysze Proroka ﷺ jedli?

Czy w hadisach jest wspomniane ile razy dziennie powinniśmy jeść?

Odpowiedź: 

1. Posiłek w ciągu dnia (około południa) i posiłek nocny (kolacja) w kilku hadisach.

Odsyłam: Sunan Nasai, hadis: 2324, Sunan Tirmidhi, hadis: 1856, Musnad Ahmad,tom.1 str.254, Sunan Darimi, hadis: 2092, Jami’ul Usul, tom 5 str 399 i Al-Mu’jamul Mufahris, tom 4 str 226 + 467.

2. Nie zaleca się spożywania posiłków dwa razy dziennie:

Ajsza (radijallahu anha) przekazała, że Rasulullah ﷺ zauważył, że spożywam dwa posiłki w ciągu dnia. Powiedział: "Ajszo, nie masz innych zmartwień poza swoim brzuchem?! Jedzenie dwa razy na dzień jest marnotrawstwem, a Alla Ta'la nie kocha tych, którzy marnują." 

(Shu’abul Iman, hadis: 5253 ze słabym łańcuchem. Również: Targhib, hadis: 3169)

Wyjaśnienie hadisu: Oznacza to, że Ajsza (ra) tego dnia zjadła dwa razy w ciągu dnia, poza kolacją. 

Notatka 1:  Był to wyjątkowy przypadek, bo zazwyczaj nie było żadnego jedzenia w domach Proroka ﷺ.

Notatka 2: Ten "dodatkowy posiłek", który Ajsza (ra) spożyła na w tym wyjątkowym przypadku, nie był kolacją. To był prawdopodobnie drugi posiłek w ciągu dnia, oprócz zwyczajowego 'ghada - posiłku około południa. 

Notatka 3: Ludzie, którzy mają specjalne diety lecznicze powinni słuchać lekarza.

3. W innej narracji, Ajsza (ra) powiedziała, że Wysłannik ﷺ nigdy nie jadł do syta dwa razy w ciągu dnia. (Shu’abul Iman, hadis: 5251)

Notatka 4: Należy pamiętać, to co jest określone miane "posiłku" w złotej erze, było znacznie mniejszą porcją niż to co obecnie uważamy za posiłek.

Notatka 5: Na koniec, próbując naśladować naszego Nabi ﷺ, nie powinno się nadmiernie wywierać presji na sobie, aby nie zaszkodzić zdrowiu. 

Odpowiedział: Moulana Muhammad Abasoomar

Sprawdzone: Moulana Haroon Abasoomar

 https://islamqa.org/hanafi/hadithanswers/122002/how-often-would-the-sahabah-radiyallahuanhum-eat/